0700 17 340

info@novavarna.com

ул. Вяра 7

гр. Варна, кв. Възраждане

Последвайте ни

Психолог Tag

Клиника НОВА Варна  >  Posts tagged "Психолог"

Депресивно състояние през зимата

КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ЛОШОТО НАСТРОЕНИЕ И ДЕПРЕСИЯТА ПРЕЗ ЗИМАТА   През зимният  сезон, повечето  хора  се  чувстват  поттиснати, апатични, с понижен   тонус  без  някаква  конкретна  причина. Студеното  време и  липсата  на  достатъчно   слънчева  светлина, водят  до понижаване  нивото  на  ендорфини - хормона  серотонин, необходим  за  положителното   ни  мислене  и  настроение. Периодите  на  лошо  настроение  са  нормална  част  от  живота  на всеки  човек  и  са в резултат  най-често на  стресови  ситуации,...

Share

Как да живеем в душевен комфорт

Как да живеем в душевен комфорт е една от най-трудните задачи за повечето от нас. Психическото състояние определя физическото ни здраве и за да се чувстваме добре, ние трябва първо да сме наясно със себе си. Да знаем какво искаме и какво да очакваме, да имаме ясни цели и визия за живота си. Замисляли ли сте се, кога за последен път сте били напълно удовлетворени от това което правите? Искате...

Share